Gelassenheit trainieren – Stress-Coaching für innere Ruhe und ein glücklicheres Leben

Sie fragen sich, ob Sie Gelassenheit trainieren können, um im Alltag weniger Stress zu erleben und entspannter glücklich zu werden? Ich antworte Ihnen mit einem klaren „Ja“.

Holen Sie mit mir Gelassenheit und Ruhe in Ihr Leben, indem Sie Stress-Faktoren erkennen und vermeiden. Finden Sie Leichtigkeit, indem Sie innere und äußere Verspannungen loswerden, innerlich ausgeglichen sind und beugen Sie Burnout vor. Erleben Sie die Freude der Neugier, die uns auf neue Wege führt.

Weniger Stress – Mehr Gesundheit:
Coaching für Privatpersonen und Unternehmen

In meinem Coaching und meinen Kursen helfe ich Ihnen dabei, Stress zu reduzieren, informiere zum Thema „Gesundes Arbeiten“ und gebe Tipps für mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit. Meine Trainings sind ein Angebot sowohl für Privatpersonen, die mehr Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten, als auch für Unternehmen, die die Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen fördern möchten.

Gelassen Auftreten

Typberatung, die Ihre Persönlichkeit unterstreicht

Das umfangreiche Modeangebot überfordert Sie? Sie sind unsicher, was zu Ihnen passt, Ihnen wirklich steht? Sie wünschen sich einen professionellen Blick auf Ihre Garderobe, aufrichtiges Feedback zu Ihrem aktuellen Kleidungsstil und handfeste Tipps, wie Sie Ihre Persönlichkeit unterstreichen können?

Wenn Sie gerne:

  • den Stil finden wollen, der Ihre Persönlichkeit hervorhebt,
  • Ihre Kompetenz unterstreichen möchten,
  • Ihre Ausstrahlung durch „die passende Kleidung“ stärken wollen,
  • nie wieder Fehlkäufe machen wollen,
  • eine Veränderung in Ihrem Leben mit einem neuen Stil unterstreichen möchten,

bin ich gerne Ihre persönliche Stilratgeberin.

Individuelle Typberatung für ein stilvolles und souveränes Auftreten

Stil ist nicht nur eine Geschmacksfrage – auch Körperform, Umfeld und Ihre Persönlichkeit haben Einfluss auf den Stil, der zu Ihnen passt und in dem Sie sich wohl fühlen. Damit das alles harmonisch zusammenspielt, erfahren Sie in meiner ca. zweistündigen Typberatung, welche Schnitte zu Ihrer Figur passen, welches Material sich für Sie am besten eignet und welche Kleidungsstücke Sie typgerecht kombinieren können. Bringen Sie Ihre Kleidungsstücke gerne dazu mit.

Mein Tipp:

Als Workshop „Mein Stil, Dein Stil: Individualität ist Trumpf“ zusammen mit Freundinnen macht Stil- und Typberatung besonders viel Spaß!

Unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit durch Ihren Kleidungsstil. Ich unterstütze Sie mit meiner individuellen Typberatung gerne dabei. Auch kombinierbar mit Farbberatung.

Ich möchte auf diesem Wege meinen Dank für die bisherige Arbeit aussprechen. Ihre sehr persönliche Ansprache und die herausgearbeiteten Punkte – insbesondere mit dem Reiss-Profil™ – haben mir viele neue Erkenntnisse über mich beschert und bewegen mich weiter.

Geschäftsführerin, Juni 2011

Seit der Stilberatung fühle ich mich meiner sicherer. Was zweieinhalb Stunden alles bewirken können. Ich kann’s jedem empfehlen.

Riki Breitschwerdt, Texterin

Die Alexander-Technik für mehr Lebensqualität und innere Gelassenheit

Die Alexander Technik unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, indem durch eine neue Art der Selbstwahrnehmung unbekannte Denkfelder eröffnet werden. Dinge, die bei Ihnen Stress ausgelöst und viel Zeit verschlungen haben, sind nach der Arbeit mit der Alexander-Technik nicht mehr anstrengend, weil Sie sich selbst nicht von vornherein im Wege stehen. Als erfahrener Coach unterstütze ich Sie beim Entdecken, was Sie verändern können, um mehr Lebensqualität in allen Bereichen zu erlangen. Fördern Sie mit Alexander-Technik-Training Ihre physische und mentale Gesundheit, indem Sie sich ungünstiger Gewohnheiten bewusst werden und Ihren Körper stärken.
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Lernen Sie Ihre Lebensmotive verstehen und tanken Sie Energie – REISS Motivation Profile®

Mithilfe eines REISS Motivation Profils® lernen Sie Ihre Lebensmotive kennen und verstehen, wie Sie daraus Energie schöpfen. Steigern Sie die eigene Entspannungsfähigkeit und behalten Sie die Übersicht im alltäglichen Durcheinander, indem Sie Ihre Lebensmotive verinnerlichen und individuelle Stress-Faktoren vermeiden.
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Lösungen für Frauen, die sich zwischen Führung und Fürsorge aufreiben

Sie sind eine geforderte Führungsfrau oder Unternehmerin, der die Kraft ausgeht? Sie gehen für Ihre Liebsten und Ihren Beruf oft bis an Ihre Grenzen und darüber hinaus?
Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, zu entdecken, wie Sie Ihre Energie bündeln, Stress reduzieren und wieder bei sich ankommen. Damit Sie mit Elan, Freude und möglichst wenig Stress Ihr Leben kraftvoll gestalten können.

Kostenloses Impulsgespräch

„Das haben wir noch nie probiert. Also muß es gut sein.“

Pippi Langstrumpf

Frei nach diesem lebensbejahenden Motto lade ich Sie herzlich ein, mit meiner Unterstützung Gelassenheit und innere Ruhe zu finden. Überzeugen Sie die Menschen in Ihrer Umgebung durch souveränes und elegantes Auftreten und meistern Sie selbst kniffelige Aufgaben mit Leichtigkeit. Mit meinem Premium-Coaching „Der beste Weg zu einem ausgeglichenen Leben trotz hoher Anforderungen“ werden sich Ihr Lebensgefühl und Ihre Welt vollkommen verändern.

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenfreies Impulsgespräch mit mir.
Sie erreichen mich unter meiner Telefonnummer 069 – 98 66 35 46
oder schreiben Sie mir eine Mail an: gb@gabriele-breuninger.de

High Heel Kurse
Gelassenheit ist Ihr Erfolgsfaktor

Zwei Inspirationen und eine Übung für Frauen, die sich zwischen Führung und Fürsorge aufreiben Vor einigen Jahren hatte ich mehr…

 

„Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tue es jeden Tag“

Konfuzius (551 – 479 v. Chr.)

Endlich entspannt sitzen am PC!

Lernen Sie die Magie natürlicher Körperhaltung kennen

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